Måndag morgon

Fyyyyyyyy sjutton va trött jag är...måndagar hmm - no fun!
Men men på med leendet Rosa för nu kommer snart renoveringsteamet inrusande. Ja så är det nu är det äntligen dax. Det gamla 70-tals badrummet har gjort sitt - Amen. Men vilket stress påslag att veta att här kommer att springa en massa hantverkare tidigt på morgonen . Det innebär att jag måste gå upp ännu tidigare för att var säker på att inte stå i nattsark med tandborsten i munnen när de kommer - suck :-)

Frukosten idag blir en apelsinsmoothie med hallon, banan, ingefära, linfrö och lite kanel. Yummie!

Dagens ord: Du är dina tankar!...Kan jag behöva fundera över denna positiva morgon :-)

Mums såååååååå god och bara fylld med godsaker som antioxidanten flavoiner - rött vin släng dig i väggen :-) En drink på melon , blåbär och ingefära är bättre....ja jo rött vin innehåller förvisso oxå antioxidanter men det här kan du dricka med gott samvete och får ingen huvudvärk dagen efter.

Tror det blir en långpromis i skogen istället med min vän Cicco och Fido. Får fortsätta med pysslet nästa helg för efter promenaden blir det bara softa

Söndag - igen

Hallå var tar alla dagar vägen - lite kusligt är det allt.
Men jag mår iaf toppen och är glad över att jag tog denna paus från alla social umgängen och ägnat mig åt bara mig själv och min kropp.
Mår toppen och jag fortsätter med min detox. Idag startade jag dagen med en klorofyll drink bestående av gurka, grapefrukt, bubblat vatten och bladpersilja - känner hur pigg jag blir:-D

Och nu tillbaka till pysslet............

Helgbloggare..??

Herregud vad inbillade jag mig egentligen...att jag skulle ha hur mycket tid som helst att skriva i en blogg eller :-)

Ja ja jag kan kanske skapa något nytt - helgbloggare :-D.
Har i alla falla hållt på med min detox i två veckor nu och det känns superbra. Var hos en homopat i veckan och det var inte mycket obalanser i mina inre organ - HÄRLIGT! Speciellt när jag känner att jag kan äga den känslan.

Idag blir det pyssel inför advent - en runda till lite butiker och se vad som finns i år. Har inte bestämt mig för hur julen ska se ut i vårt hem ännu. Men det lär väx fram så sakteliga.

Söndag och Fars Dag

Var riktigt förvirrad idag när klockan ringde tog en bra stund innan jag fattade varför jag ställt klockan -javisst ja skulle ju äta frulle med pappsen, lillebror och brorsdottern.
Blev till att snabbt hoppa i kläder och farta iväg till en go frulle med lilla familjen -trodde jag! Brossan hade fått i uppgift att köpa ett gott bröd och vad kommer han med vitt vetemjöls bröd HALLÅ trodde du fatta vad jag menade med gott bröd!! Ja detta är gott...tycker jag svarar han mig! Hmm ja jag får väl vara tydligare nästa gång då.
Så det blev en oerhört liten frukost med vitt bröd och Lätta maragarin:-( Inte ens lönt att tänka tanken att försöka få gamla far att ändra på det och köpa bregott istället - det e samma skit vilket som menar han på...ja jag kan faktiskt inget annat än le :-) Gamla pappsen klart du ska äta Lätta - det har ju dietisten sagt och hon vet ju bäst - eller?????

Sen blev det en lååååååång skogspromenaden med goa Carin. Så bejakande och uppfriskande med rena öppna samtal om livet i stort i världens bästa skog :-D.

Nu blir det svampsoppa till kvällsmat och soffan och lite planeringsarbete inför veckan som komma ska.

Att blogga och om vad...?

Hmm då har jag ÄNTLIGEN kommit till skott och kommit igång med att blogga! Hur många år sedan är det jag börja prata om detta...ganska många men eftersom detta med teknik inte är min starka sida så tar det sin lilla tid.
Men nu är jag igång! Och när jag tänker efter är detta en stor dag för mig; en blogg och skype på en och samma dag! Inte illa för lilla mig :-)

Vad ska jag då blogga om - ja livet i sig...det är väl lagom stort och flummigt :-) Fast livet är ju viktigt det är ju kring detta som allt kretsar så ja det blir om livet med fokus på ett populärt ämne i dag HÄLSA! Ja det finns en mängd olika svar på den frågan och det är just det som gör det så ofantligt spännande

Vad är då hälsa för mig? Ja för mig handlar det om helheten; den fysiska, mentala, själsliga och andliga. Allt hänger samman och om man kan finna lite balans i detta tror jag att man får uppleva harmoni :-)
Har precis startat mitt eget företag där jag nu inledningsvis erbjuder massage men min tanke är att utveckla detta lite längre. Har en önskan om att kunna få bidra med mina tankar, funderingar och energi för att få människor att må bra/bättre - att de ska kunna finna sin egen väg till balans & harmoni. Vi är ju alla olika och vi är alla unika!

Men vägen dit är inte rak och enkel och gud ska vet att jag har cyklat vilse många gånger men nu, nu tror jag att jag åtminstone hittat den rätta stigen för mig och kanske har jag även funnit en kompass att förlita mig på. Så nu känner jag att jag är på väg - min resa har börjat och kanske kan mitt bidrag göra att fler hittar sin väg. Spännande är det i alla fall.